痤疮的病因是什么？
痤疮可能是由于皮脂过多和毛孔堵塞引起的。医生们不清楚为什么有些人有痤疮，而另一些人没有，但一些研究表明激素水平可能起作用。[见以下来源列表中的来源1和来源2]
痤疮在激素水平升高的年轻人中最为常见，大约80%的人在30岁前至少爆发过一次（痤疮）。老年人睾丸的激素水平通常较低，这是罕见的。因为压力影响荷尔蒙，也可能在痤疮的发展中起作用，但到目前为止，还没有明确的证据表明压力、饮食或淡妆与痤疮有关。如果你有痤疮，用温和的洁面乳轻轻清洗，一天不超过两次；避免用力擦洗、去角质和接触受影响的部位。
护肤计划中最重要的部分是什么？
因为晒伤会增加患皮肤癌和皮肤问题（从皱纹到黑斑）的风险，所以每天涂抹防晒霜很重要。选择SPF最低为15的广谱防晒霜。此外，每天早晚只需几分钟就可以完成基本操作：用温和的洁面乳洗脸，然后在脸上涂上保湿霜。脖子。
我怎样才能避免皱纹？
皱纹是自然老化的结果，但你可以减缓他们或减少他们的外观。为此，要限制阳光照射，每天涂抹防晒霜，使用含有抗氧化剂和维生素A的护肤品，可以减少细纹和皱纹。
我该怎么处理黑点？
紫外线辐射和荷尔蒙变化是黑斑的两个原因。避免阳光和防晒霜可以防止形成新的黑斑，而定期去角质或处方药可能有助于治疗现有的斑点你已经有。黑斑也可能随着时间的推移而变化。记住要选择适合你皮肤类型的产品。
如何防止皮肤老化？
当你的皮肤失去弹性和胶原蛋白，它自然开始起皱和放松。通过关心和注重预防，你可以把这些问题降到最低。每天使用广谱防晒霜，考虑使用含有维甲酸和抗氧化剂的眼霜和其他外用产品，这些产品有助于改善皱纹和松弛皮肤的外观。
处理敏感皮肤的最佳方法是什么？
温柔点！始终温和清洁敏感皮肤，不要使用刺激性清洁剂。避免使用含有刺激物的产品。相反，寻找专门针对敏感皮肤的标记物。
我怎么知道产品是否适合我？
有时候，除非你尝试，否则没有办法确定。不过，通常情况下，你可以通过查看产品的标签和成分表来做出明智的猜测。为了增加产品不刺激皮肤的机会，请寻找不含香料、少量或酒精的产品，并标明“适合敏感皮肤”。
我真的每天都需要防晒霜吗？
总之，是的！如果你关心自己的皮肤，那么涂上SPF最低为15的广谱防晒霜是你能采取的最有效的保护措施。防晒霜有助于降低患皮肤癌和其他负面影响的风险，包括皱纹、细纹、雀斑和灰黄色。
如何修复肤色不均？
色素分布不均会导致肤色不均。日晒和荷尔蒙的变化也会导致这个问题。一些面霜，面霜或保湿霜，特别是维生素C，可以帮助均匀肤色。由于死皮细胞的堆积，你的皮肤也可能出现肤色不均。如果是这个问题，一个简单的平衡肤色的方法就是每天或每两天去角质一次。
我如何找到我的皮肤类型？
通常，皮肤只分为几类，包括正常、油性、干燥和敏感。如果你有混合性皮肤，这意味着你的皮肤是一种类型在一个地区和另一种类型在另一个地区（油性周围的T区，但正常的其他地方）。你的皮肤类型会随着时间的推移而改变，并且会受到激素、药物和饮食的影响。请轻轻地检查你皮肤的不同部位几个小时，然后更好地了解。